敏腕編集者として、複数の企業の顧問として、そして起業家・実業家としても活躍している箕輪厚介さん。最近では家系ラーメン『箕輪家 中野旗艦店』(東京都中野区中野5-53-2)の経営に携わり、新メニューのラーメン二郎インスパイアラーメン「まるじろう」は行列ができるほどの人気を得ている。
ダイエットの先生から「昼ちゃんと食べることを意識して」とアドバイス
そんな箕輪厚介さんは現在ダイエット中(？)らしく、食欲コントロールダイエット協会代表理事・とみながこうた先生からアドバイスを受けているようだ。箕輪厚介さんは先生から「昼ちゃんと食べることを意識して」と言われていたようで、しっかり昼飯にデカ盛りカツカレーを食べたようである。しかも「腹が爆破するくらいの量」とのこと。
デカ盛りカツカレーの画像を先生に見せたところ……
えっ!? ダイエット中なのにデカ盛りカツカレー食べたの!? 確かに先生から「昼ちゃんと食べることを意識して」と言われたかもしれないが、この量はブッ飛んでる(笑)。そして箕輪厚介さん、「昼ちゃんと食べることを意識してカツカレー食べました」とツイートしつつ、デカ盛りカツカレーの画像を先生に見せたところ……。
＜箕輪厚介さんのXツイート＞
「先生！ 昼ちゃんと食べることを意識してカツカレー食べましたが、腹が爆破するくらいの量でした。今日は何も食べないでいいですよね？」
【お腹ペタンコにする食事のポイント】
・食欲コントロール
・ご飯メインで低脂質の食事を
・朝昼夕の3食で
・大豆製品に注意
・野菜を食べ過ぎないおまけとして、寝不足やストレスもコルチゾールによるお腹ポッコリの原因となる。食事とストレス管理がお腹をペタン子にするポイント。
— 食欲コントロールダイエット協会代表理事@とみながこうた (@physis_2016) February 28, 2022
先生！昼ちゃんと食べることを意識してカツカレー食べましたが、腹が爆破するくらいの量でした。今日は何も食べないでいいですよね？@physis_2016 pic.twitter.com/roDZGzGuCS
— 箕輪厚介 (@minowanowa) March 16, 2024
また極端な 笑
これでも夜はお腹空いたら食べてください。ただ、量が多いのでお腹が空かなければ軽くする感じでいきましょう。
夜会食で重い時は昼はおにぎりなど軽くで、昼会食で重くて夜にお腹空かない時はおにぎりなど軽く済ませる形で良いです。… https://t.co/FTpalhkE9z
— 食欲コントロールダイエット協会代表理事@とみながこうた (@physis_2016) March 16, 2024
ダイエットで失敗しないポイント
・断食→爆食い→断食、、、のループはマジで太るし健康にも良くない
→抜け出すスタートは断食を止めること
・理想は3食適量に食べる
→一日一食の人は二食から目指す
・1日や数日の爆食いでは太らない
→続けば太るから切り替えが大事… https://t.co/FTpalhkE9z— 食欲コントロールダイエット協会代表理事@とみながこうた (@physis_2016) March 16, 2024
箕輪厚介という男！ 潔く報告するのがスゴイ
あまりにもデカ盛りすぎるカツカレーの画像に驚いたのか、「また極端な 笑」と返答する先生。そもそもダイエット中にデカ盛りカツカレーを食べる箕輪厚介さん、大胆すぎる！ もしダイエット中にデカ盛りカツカレーを食べてしまったら、罪悪感から「先生には内緒にしておこう」と思う人がいてもおかしくないが、潔く報告するのがスゴイ。
そんな箕輪厚介さんに対し、デカ盛りを食べたとしても「これでも夜はお腹空いたら食べてください」「お腹が空かなければ軽くする感じ」とアドバイスする先生なのであった。
箕輪家の家系まるじろうの持ち帰り鍋二郎。ホームパーティー食べたら最高でした。メニュー化するかも？ pic.twitter.com/qDg6ndcwAN
— 箕輪厚介 (@minowanowa) March 11, 2024
カレー完売🔥
ありがとうございました🤗
過去最高に仕込んだのですがみんなに食べてもらえたみたいで嬉しかったです😭
箕輪家のカレーは、丸ちゃんのスープがメインの本当にシンプルな(箕輪)家カレーです🍛
次はまるじろうにトマトソース&チーズをかけて【ピザまるじろう】やりたいなぁ…🤭 pic.twitter.com/Nerfh1HeRK— 箕輪家 めぐ (@minowayameg) March 2, 2024
※記事画像は箕輪厚介さんのXツイートより
